как побороть перфекционизм
Как побороть перфекционизм
761
«Я должен все делать идеально. Если я делаю что-то не идеально, то лучше перестать это делать. Я не должен совершать ошибок, любая ошибка означает провал.
KALLES.RU
как спорить и отстаивать свое мнение
Как научиться спорить и отстаивать свое мнение
0104
Спорить полезно! Сомневаетесь? Давайте объясню свою позицию. Во-первых, в споре рождается истина. Во-вторых, спор вас закаляет. В-третьих, тот кто способен
KALLES.RU
как не сравнивать себя с другими людьми
Как не сравнивать себя с другими людьми
0152
Приветствую вас, дорогой читатель. В этой статье поговорим о том, как не сравнивать себя с другими людьми. Начну с вопросов — вы сравниваете себя с другими?
KALLES.RU
Какие законы имеет логика
180
Приветствую вас, дорогой читатель. Сегодня поговорим о том, какие законы имеет логика. В логике есть центральная проблема. Существование этой проблемы
KALLES.RU
критическое мышление
Средства развития критического мышления
0313
Приветствую вас, дорогой читатель. Начну свою статью с вопросов. Вы верите в то, что население Китая — около полутра миллиарда человек? А в то, что на
KALLES.RU
как просить повышения зарплаты
Как просить повышения зарплаты у руководства
159
Рано или поздно, работая по найму, каждый из нас задумывается о том, как просить повышения зарплаты у руководства. Мы хотим получать больше денег за свою
KALLES.RU
речевые стратегии
Стратегия и тактика речевого общения
0200
Человек — существо социальное и взаимодействовать с другими для нас естественно. Общаясь, мы все воздействуем друг на друга. Сознательно или бессознательно
KALLES.RU
эмоциональное выгорание
Способы преодоления эмоционального выгорания
0241
Способы преодоления эмоционального выгорания, о которых я расскажу в этой статье, помогут вам справиться с распространенной проблемой, 
KALLES.RU
эмоциональное выгорание
Диагностика синдрома эмоционального выгорания
0100
Диагностика эмоционального выгорания  (К.Маслач, С.Джексон, в адаптации Н.Е.Водопьяновой) Инструкция к тесту:  Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) —
KALLES.RU
негативные убеждения
Работа с негативными убеждениями
0384
Работа с негативными убеждениями поможет изменить жизнь к лучшему. Наши убеждения — это то, во что мы верим. Мы действуем так, как велят нам наши убеждения.
KALLES.RU
как написать интересную статью
Как писать интересные статьи
1149
В этом материале я хочу поделиться своим опытом того, как писать интересные статьи. Когда я пишу статьи, то сталкиваюсь с трудностями —
KALLES.RU
Техника трехпозиционного описания
063
Процесс общения можно описать следующим образом: у меня в голове рождается мысли, я их оформляю в слова, кодирую. Говорю своему собеседнику.
KALLES.RU
Основы здорового сна
051
Треть жизни мы проводим во сне. Он является важной частью нашей жизни. Во время сна восполняются запасы энергии, перерабатывается информация, полученная за день.
KALLES.RU
Как повысить осознанность
086
Перед тем, как разбираться, как повысить осознанность, давайте посмотрим, как мы ее теряем. В детстве мы осознанны. Искренне любуемся пчелкой, речкой и деревом.
KALLES.RU
Как приобрести привычку
087
Внедряя привычку или навык в жизнь мы встречаем сопротивление. Нам не хватает стимула, энергии, мы ленимся. Постепенно забрасываем привычку.
KALLES.RU
Добиться успеха за 10 000 часов
041
Не талант является основой успеха, а регулярная практика! Согласно теории Малькольма Гладуэллы, автора книги «Гении и аутсайдеры»
KALLES.RU
работа в условиях многозадачности
Работа в условиях многозадачности
071
Современный мир диктует свои требования. В эпоху интернета, социальных сетей и постоянно ускоряющегося темпа жизни наш мозг постоянно испытывает информационные бомбардировки.
KALLES.RU
как найти свою цель
В поисках своей истинной цели
086
В последнее время стало очень популярно искать свое предназначение. Предназначение — это один раз и на всю жизнь. Я не верю в это, просто потому
KALLES.RU
Правила постановки целей
058
Правильно поставленная цель приближает к мечте. А исполненная мечта делает человека живым и счастливым! Как же ставить цели правильно? Есть несколько критериев и правил.
KALLES.RU
упражнения для скорочтения
Упражнения для скорочтения
083
Способность выделить нужную информацию из огромного потока — это целое искусство. Самый быстрый способ сделать это — прочитать.
KALLES.RU